脖子痛，肩膀痛，腰杆痛，大家都喊腰背疼痛，这一现象正在引起人们关注。

　　相关人士解释说，体力劳动者尤其是干重体力活的人更容易患上腰背痛疾病，这种疼痛一般是多次劳损或轻微外伤积累而成的。疼痛背后：劳损像病毒一样慢慢侵入人体正在为一位病人扎银针的骨科主任杨安礼告诉记者，引起人们腰背疼痛的主要致病因素有两个：劳损和外伤。一般患者主要是劳损累积而形成慢性疼痛，这种疼痛虽然不会致使人瘫痪，但直接导致劳动能力和生活质量下降。

　　从枕后顺延着往下，一直到肛门处的尾骨，就是一个人的脊柱。最上边的是颈椎，紧接着是胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。而人们的脊柱病痛多数都集中在颈椎和腰椎，患者自述多称自己“腰背腿疼痛”。

　　就长期劳损引发的脊源性疾病来说，其诱发或者复发是多种因素综合作用的结果。一是性格因素，个性较强、性急的人易患病。二是生活方式因素，生活节奏过快、固定姿势过久、肌肉过度疲劳易患病。经常有咽喉部炎症的人易引发颈椎病，而有遗传病史者、过多吸烟者、糖尿病患者、妊娠期妇女、身高超高者、大便和打喷嚏用力不当导致腹压增高者，极易患椎间盘突出症。三是职业因素，从事长期伏案工作的、固定姿势过久的工种，如机关工作者、教师、医生、记者、电脑操作人员、空中作业的架线工和建筑工等，都是脊源性疾病的高发人群。

　　呵护脊梁：相关人士提醒走出防治误区

　　其实，许多患者并不重视自己的腰背疼痛问题，要么认为小疼小痛没什么，要么认为是不小心“闪了腰”或者“睡失了枕”，要么认为任何人迟早都会腰背疼痛，没什么大不了，过几天就会好。结果病情越拖越重成了慢性，给治愈带来相当大的难度。

　　脊椎疾病成因复杂，症状多变，病程较长，容易反复，治疗和防护的根本办法是自己合理调配伏案工作时间，做到张弛有度、避免腰颈劳损过度，建议大家养成做颈椎“米”字操和腰椎“飞燕点水”等运动的习惯，加强颈和腰的功能锻炼。

　　对于患者来说，及早到医院就诊是解除病痛的根本办法。他希望患者在就医过程中注意走出几个误区：不要把腰背疼痛当作是贴贴膏药、服几片药丸就可痊愈的小病，不要轻视必要的专业检查，不要把检查手段当作治疗措施，不要把仪器等辅助治疗手段当做起关键作用的治疗手段，不要期望三两次治疗就能达到需要一个疗程才能产生的疗效，不要轻信广告上的特效药物仪器和民间秘方偏方。同时不要把骨质增生当成病，背上思想负担。

　　要从根本上解决腰背疼痛问题，必须以推拿、针灸、牵引、中药熏蒸、中西医结合调理等手段为主体，配合小针刀、中频、微波等现代化治疗仪器辅助治疗，才能达到治病目的。