腰椎间盘突出症恢复期需注意哪几项?腰椎间盘突出症是很常见的疾病，这种疾病的患者多是二十到四十岁的年轻人，而一般生活方面会比较的多样化，所以很多患者容易患上腰椎间盘突出症，这样的疾病会影响到患者的生活和工作方面，并且患上这种疾病会需要及时治疗，一般可以用药物治疗，也可以用手术治疗，而平时需要做好护理，那么，腰椎间盘突出症恢复期注意什么?这是很重要的问题，下面无锡虹桥医院骨科医师就介绍一下。

　　腰椎间盘突出症恢复期需注意哪几项?一般患者做治疗期间饮食是需要注意的，一般需要安排好自己的饮食，患者因为生病所以会不怎么运动，这样吃的东西也要少一些，不能太多，因为运动量少所以胃肠蠕动不是很快，并且消化也不快，所以大家需要安排好自己的饮食，平时最好是少食多餐，最好是多吃蔬菜水果，多吃含钙多的食物，像牛奶和一些奶制品都是可以的，另外虾皮和海带，还有芝麻酱以及豆制品都是可以的，这样可以补充一些钙，建议患者平时少吃肉和脂肪量多的食物，这些食物容易让大便干燥，而患者如果排便用力会让病情严重一些。

　　腰椎间盘突出症恢复期需注意哪几项?而患者需要做好起居安排，平时站着要注意站姿，最好是挺胸抬头，而患者的两脚距离是需要合适的，这样可以让身体比较的舒服也不会影响到腰椎健康，站的时间不能太长，如果站了一会儿要做做活动，坐的姿势也需要正确，坐的时间长了需要注意活动活动，让下肢松弛一些，平时不管是忙什么都需要注意适当休息，最好不要弯腰提很重的东西。